続ける技術

人間行動学に基づいた続けるためのノウハウが書かれています。

続けると良いこととはわかっていても、人間は誘惑によわいので、なかなか続きませんよね。
そんなときは、この本を読んで、続けるための方法を学んでください。

自分にとってプラスになる行動を、長期にわたって続けること、
習慣にすることほど大切なことはありません。

「続ける」技術 (2006/10/20) 石田 淳 商品詳細を見る

自分のルールの作り方

神のルール以外は、自分を縛り付けるルールなどない

その通りです。

しかし、人間は知らず知らずに他人のルールの縛られて生きています。

どうせ縛られるならば、
自分が成功するために、自分が幸せなるために、自分で作った自分のルールに
縛られて生きましょう。

どれだけ、自分のルールを持っているかで、生き方が変わってきます。

一瞬で人生が変わる!「自分のルール」の作り方 ~ハワイ在住No.1コーチが教えるワークライフバランス25の方法~ (2008/05/21) マーク・M・ムネヨシ 商品詳細を見る

1日30分を続けなさい

勉強は少ない時間でも続けることで、効果が現れてきます。

人間は、忘却力にすぐれた動物なので、
復習をすることが重要です。

そのため、毎日30分という短い時間でも、
継続して復習できるループがまわっていれば、
勉強の内容を、しっかりと見につけることができます。

時間のない社会人には、この本を読んで、毎日30分の勉強する習慣をつくってもらいたいですね。

「1日30分」を続けなさい!人生勝利の勉強法55 (2007/06/21) 古市幸雄 商品詳細を見る

夢をかなえる勉強法

弁護士が教える勉強法

勉強は、アウトプットが重要ですが、
その点で、セルフレクチャーという方法は良いですね。

アウトプットと再度のインプットを同時におこなうことができます。
レクチャーするときは、先生になったつもりで声に出しながら、
行うのがベターでしょう。

目次のコピーをしおりにするのは、ＧＯＯＤアイデアだと思います。
全体像をつかめるし、逐一目次のページに戻る手間もありませんね。

特に、資格の勉強をする人には、お勧めの一冊でしょう。

夢をかなえる勉強法 (2006/04) 伊藤 真 商品詳細を見る

集中力が良い人生を作る

何かに取り組むときに、集中力の有り無しでは、
その結果に大きな差が生じます。

人生を成功させるには、集中力がカギかもしれません。

本書は、集中力を高めるためのノウハウを示してくれます。

集中力がいい人生をつくる―「いいこと」が起こる集中のしくみ・手順・考え方 (2006/06) 福島 哲史 商品詳細を見る